Trainingslager 21. bis 23.08.2024

28 Mädchen und Jungen des LAC Mühl-Rosin 98 e.V. im Alter von 7 bis 14 Jahren absolvierten ein 3-tägiges Trainingslager in der Sportschule Güstrow. Dabei wurden sie von 4 Übungsleitern unter Leitung von Jan Kawelke fachkundig betreut.

Die Zielstellung des Trainingslehrganges bestand darin, die Kinder auf die bevorstehende Landesmeisterschaft der Mannschaften am 21. September in Sanitz bestmöglich vorzubereiten.

Der erste Trainingstag stand im Zeichen des Hürdensprints und des Weitsprungs.

Die Kinder schafften es, in der schweren Disziplin des Hürdensprints ihre Technik zu verbessern. Beim Weitsprungtraining ging es darum, den Anlauf zum Balken zu optimieren und eine feste Ablaufmarkierung zu finden. Nach dem Abendessen wurde dann ein Fahrradparcour aufgebaut. Diesen galt es fehlerfrei zu durchfahren, denn schließlich wartete die Fahrradtour am Donnerstag zum Badestrand am Güstrower Inselsee auf alle Teilnehmer. Als es dämmerte, versammelten sich alle für einen Waldspaziergang. Im Güstrower Stadtwald wurde es dann unheimlich. Die „Gülzower-Jäger-Geister“ trieben ihr Unwesen und sorgten für einen gruseligen Gang durch den Gespensterwald. Am Donnerstagvormittag wurden der Start aus dem Startblock sowie der Stabwechsel für die Sprintstaffel geübt. Nach dem Mittagessen ging es dann endlich zum Inselsee. Zwei Fahrradgruppen erreichten die Badestelle fast gleichzeitig und mit großer Vorfreude auf das erfrischende Nass. Danke an die Rettungsschwimmer vor Ort, die den Kindern ein gefahrloses Baden ermöglichten. Danach ging es zurück an die Sportschule, wo schon das Abendessen auf alle wartete. Im Anschluss wartete eine spezielle Trainingseinheit auf die Kinder. Jan Kawelke führte die Kinder in die Geheimnisse des Stabhochsprunges ein. Dabei hatte er Unterstützung von Pepe Syniawa und Lea Schlaefke. Gemeinsam mit drei weiteren Athleten vom Bad Doberaner SV e.V., die gleichzeitig ein Trainingslager an der Sportschule absolvierten, zeigten sie den jungen Sportlern, wie der richtige Umgang mit dem Stab zu Höhen in Richtung 4 Meter führt. Mit Wurfspielen, Inlineskating und Fahrradakrobatik endete der wunderschöne Sommertrainingstag. Am Freitag standen Hochsprung, Ballwurf, Parcour sowie Ausdauer auf dem Plan. Ein abschließender 800 m Lauf forderte den Kindern nochmals alles ab. Eine Wasserschlacht mit der Ansage: „Alle auf Herrn Kawelke“ beendete das Trainingslager. Mit vielen neuen Freundschaften und einer wunderschönen wie auch intensiven Trainingszeit gingen die drei Tage wieder einmal viel zu schnell vorbei.

Vielen Dank an die LAC-Trainer Jan Kawelke, Nancy Uchneitz, Lisa Ripperger, „Herr Müller“ sowie Smilla, Yepa und Moja Hudowenz für die liebevolle Betreuung. Wir danken der Sportschule Güstrow und dem Küchenteam für die Unterstützung und leckeren Mahlzeiten. Ein großer Dank gilt dem Landkreis, dem LSB und den Stadtwerken Güstrow für ihre großartige Unterstützung. Wir werden diese Zeit in bester Erinnerung behalten.

Detlev Müller